Ортопедический матрас: что это такое и кому он нужен

Слово «ортопедический» произошло от греческих orthos (прямой) и pais (ребёнок) — изначально это медицинская дисциплина, изучающая исправление деформаций скелета. Применительно к матрасам термин означает: изделие, обеспечивающее правильное положение позвоночника во время сна.
Важно понять: ортопедический матрас — это не медицинский прибор и не лекарство. Никакой ГОСТ или медицинский стандарт не регулирует этот термин в отношении матрасов. Производители используют его для обозначения матрасов с анатомической поддержкой — то есть тех, что повторяют контуры тела и поддерживают позвоночник в нейтральном положении.

Ключевое отличие — зональная поддержка. В ортопедическом матрасе разные зоны имеют разную жёсткость:

• Зона плеч — мягче, чтобы плечо «утопало» и не создавало точки давления
• Зона поясницы — жёстче, чтобы поддерживать поясничный изгиб
• Зона бёдер — средняя жёсткость для равномерного распределения нагрузки
• Зона ног — обычно мягче, так как нагрузка здесь минимальная

В обычном (не ортопедическом) матрасе жёсткость равномерна по всей площади. Это значит, что тяжёлые части тела — плечи, бёдра — создают точки давления, а более лёгкие — поясница — могут провисать без поддержки.

Будем честны: если у вас нет болей в спине, вы просыпаетесь бодрым и ваш вес в пределах нормы — качественный матрас средней жёсткости без специальной зональности вполне справится с задачей. Не всегда нужно платить за «ортопедику», если ваш сон и самочувствие уже хорошие.
Однако профилактика дешевле лечения. Большинство покупателей SONOX отмечают: они перешли на ортопедический матрас не из-за болей, а чтобы их предотвратить — и не жалеют об этом.

При выборе ориентируйтесь на три параметра: